產後修身第一步
盆骨修復
想要恢復身材，首要不是瘦身，而是盆骨健康。
懷孕期間媽咪身體釋放的relaxin令盆骨擴張。如果不在產後徹底矯正，會引起身形、腰痛等一系列的問題。
懷孕期間媽咪身體釋放的relaxin令盆骨擴張。如果不在產後徹底矯正，會引起身形、腰痛等一系列的問題。
骨盆擴張是肥胖的元兇
盆骨是連接我們上下半身的樞紐，盆骨一旦扭曲變形或移位，就會影響全身臟器功能和比例曲線。
常聽到媽媽們說「生完大咗一個碼！」，其實元兇不在於腹部，而是產後盆骨擴張。盆骨擴張會令身體橫向肥胖，贅肉積聚在腰間，小腹突出，屁股越來越大......
盆骨的扭曲變形或移位會造成身體的歪斜，壓迫肌肉和神經，導致長短腳、O型腿等問題，嚴重影響媽媽的身形體態，亦是為什麼媽媽產後會經常有腰痛、恥骨痛的困擾。
Self test：妳的盆骨需要修復嗎？
妳在產後有否遇到下列問題？
療程內容
盆骨修復療程
你知道嗎？
從懷孕4 周起，卵巢會開始分泌一種叫Relaxin 的荷爾蒙，作用是令盆骨出現暫時性的 擴大，以利於寶寶的順利娩出。 分娩後如果放任不理的話，骨盤會一直處於擴張的狀態，嚴重的話會導致腹直肌及恥 骨聯合長期分離，盆骨移位會帶來產後恥骨疼痛、產後腰痛、身體橫向肥胖、虎背熊 腰、產後尿滲等問題。各種問題都是不容忽視的，Mamma Mia 的盆骨修復療程能帶來 針對性且持久的矯正效果。
從懷孕4 周起，卵巢會開始分泌一種叫Relaxin 的荷爾蒙，作用是令盆骨出現暫時性的 擴大，以利於寶寶的順利娩出。 分娩後如果放任不理的話，骨盤會一直處於擴張的狀態，嚴重的話會導致腹直肌及恥 骨聯合長期分離，盆骨移位會帶來產後恥骨疼痛、產後腰痛、身體橫向肥胖、虎背熊 腰、產後尿滲等問題。各種問題都是不容忽視的，Mamma Mia 的盆骨修復療程能帶來 針對性且持久的矯正效果。
恥骨聯合在哪裡？
恥骨聯合是左右兩塊恥骨，在構成骨盆的髖骨前正中央處相連接，而形成關節的相連，用來加強固定整個骨盆，外觀上大概位於外陰部的陰阜上方，陰毛覆蓋處的正中間。
盆骨修復Q&A